Panqueca com requeijão/polenguinho e ovo de codorna molè!
Você vai fazer uma panqueca Dukan salgada e tempera-la com orégano ou o tempero que preferir.
Ao virar a panqueca pela primeira vez, coloque 1 colher de sopa de requeijão light ou um polenguinho light e espere derreter. Se puder fazer simultaneamente, frite dois ovinhos de codorna e coloque sobre a panqueca com o queijo derretido. Sugestão: quebre os ovinos com a lamina de uma faca, bem mais fácil!
Sirva com duas fatias de peito de peru. Um super café da manhã, super anglo-saxão não?? De hotel gringo! ;-)
Bom dia, com muitaaaa força!!!
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